Peruskurssilla opitaan ”talon tavoille”, eli kuinka salilla käyttäydytään ja opitaan ottamaan myös muut harrastajat huomioon. Lajipuolelta opetellaan mm muutama potku, lyönti ja torjunta. Lisäksi opetetaan itsepuolustuksen perusteita.

Peruskurssit

Soukan Taekwondo Klubi ry järjestää Taekwondon perukursseja uusille harrastajllle tavallisesti syksyisin ja keväisin. Tiedotamme täällä kurssien tarkemman aloitusajankohdan aina uuden kurssin alkaessa.

Syksyllä 2018 järjestämme peruskurssit molemmille ikäryhmille. Kurssit alkavat tiistaina 4.9.2018 kello 18:15 koulumäen koululla nuoremman ikäryhmän (7-12v) harjoituksella. Yli 12v ryhmän kurssin aloitus on kello 19:30.  Peruskurssin harjoitukset ovat kahdesti viikossa, tiistaisin ja perjantaisin, normaalien harjoitusvuorojen yhteydessä. Ilmoittaudu mukaan tällä sivulla olevalla ilmoittautumislomakkeella.

Nuorempien junioreiden 7-12v harjoitusajat ovat tiistaisin kello 18:00 - 19:30 ja perjantaisin kello 19:00 - 20:00. 

Yli 12 v ryhmän harjoitusajat ovat tiistaisin 19:30 - 21:15 ja perjantaisin 20:00 - 21:30.

Harjoituspaikkana peruskursseillemme  toimii Koulumäen koulu osoitteessa opettajantie 1 (ks. harjoitusajat sivun karttalinkki).

Jos olet kiinnostunut osallistumaan harjoituksiimme, ilmoittaudu mukaan täyttämällä ja lähettämällä tältä sivulta löytyvä lomake.

Tutustu myös alla olevaan informaation kurssien sisällöstä!
.

---

Kurssin kesto ja hinta

Peruskurssi kestää n. 3kk  ja sen hinta on 30€.
Huomaa, että peruskurssi päättyy vyökokeeseen, josta veloitamme 25€. Vyökokeen hintaan kuuluu keltainen vyö ja Soukan Taekwondo klubin Taekwondopassi. Passiin merkitään jatkossa käydyt vyökokeet, leirit, kilpailut jne.

Varusteista

Peruskurssin ajan varusteiksi riittää t-paita, veryttelyhousut ja juomapullo. Kurssin aikana tehdään varustetilaus, jolloin halukkaat voivat tilata itselleen taekwondo-puvun ja muita varusteita. Puku on pakollinen, jos harrastusta aikoo jatkaa peruskurssin jälkeenkin.
Puvun voi hankkia myös itse. Silloin pitää ottaa huomioon, että siinä kuuluu olla valkoiset kaulukset ja sen tulee olla ns. WTF-tyylin Taekwondo - puku. Harrastaja käyttöön tarkoitettu puku maksaa noin 30-40 eur. Linkkejä pukuja myyviin kauppoihin löytyy kotisivujemme ”linkkejä” -osiosta.
Jos et ole varma, minkälainen puvun pitää olla, varmista asia harjoitusten vetäjältä.

Harjoituksissa hyvä muistaa

Jotta harjoittelu olisi sinulle ja kaverillesi turvallista, muista pitää pitkät hiukset kiinni, kynnet lyhyinä. Korujen ja kellojen käyttö harjoitusten aikana on kielletty. Harjoitustiloissa liikkuu myös seuran ulkopuolisia henkilöitä, joten arvoesineet on syytä ottaa pukuhuoneista mukaan saliin esim. harjoituskassiin pakattuna, jos pukuhuoneessa ei ole lukittavaa tilaa.

Harjoitusmaksuista peruskurssin jälkeen

Peruskurssi päättyy vyökokeeseen ennen kauden loppua. Ensimmäisessä vyökokeessa suoritetaan keltainen vyö. Vyökokeiden jälkeen harjoitukset jatkuvat sekaryhmässä muiden harrastajien kanssa.
Vyökokeet pitää seurassamme Sabomnim Ilja Patrikainen (5.dan)
Jotta voit osallistua harjoituksiin peruskurssin jälkeen, on sinun maksettava seuran jäsenmaksu, joka on 10 € vuodessa.
Lisäksi 7-12v ryhmän harjoitusmaksu on 60€ vuodessa ja se maksetaan yleensä kahdessa 30€ osassa tammikussa ja syyskuussa.
YLi 12v harjoitusmaksu on 140€ vuodessa ja se maksetaan myös yleensä kahdessa osassa tammikuussa 70€ ja syyskuussa 70€.

Vakuutukset ja vammat

Vaikka Taekwondo on kamppailulaji, vakavampia vammoja sattuu lajissamme erittäin harvoin.
Harrastajia on kuitenkin syytä muistuttaa vakuutuksista ja niiden kattavuudesta lajimme suhteen. Ei ole harvinaista, että normaaleista vakuutussopimuksista löytyy kamppailulajit pois rajaava pykälä. Harrastusta aloitellessa tämä on syytä jokaisen tarkistaa, koska vakuutusturva on harrastajan itsensä vastuulla.
Suomen Taekwondoliitto tarjoaa jäsenseurojensa harrastajille lajilisenssiä, johon voi liittää tarvittaessa myös vakuutuksen.
Lisenssi ei ole pakollinen seuramme toiminnassa, mutta osallistuttaessa esim. Suomen Taekwondoliiton kilpailuihin, se ja voimassa oleva kilpailut kattava vakuutus ovat. Lisätietoja lisensseistä saa osoitteesta:
http://www.suomentaekwondoliitto.fi

Ilmottautuminen

Kurssille voit ennakkoilmottautua täyttämällä allaolevan lomakkeen ja painamalla Lähetä - nappia.
Ennakkoilmottautuminen on tärkeää, koska kursseilla on paikkoja rajoitetusti.

Jos haluat esittää lisäkysymyksiä kurssiin liittyen, voit tehdä myös sen lähettämällä alla olevan lomakkeen kysymyksin varustettuna tai täyttämällä palaute -lomakkeen yhteydenotto - sivultamme.